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風邪に代表される呼吸器の感染症の多くは、のどの粘膜からウイルスが血液中に侵入することが原因。のどの粘膜は、普段は粘液で覆われており、この粘液がウイルスをブロックし退治する役割を担っています。ところが、空気の乾燥などで粘液が乾いて薄くなってくると、効力が弱まってウイルスに感染しやすくなってしまいます。加湿器で風邪予防ができるというのは、このためです。

とはいえ、ウイルスの感染は予防できるもの。しかも手洗い、うがい、マスクなどの基本的なものを、正しく行うだけで十分です。そこで今回は、妊婦さんの感染症予防について、東京都江戸川区・清水産婦人科クリニックの清水良美院長にうかがいました。

ここでは、手洗い・うがい・マスクの、意外に知られていない正しい方法をご紹介します。

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清水先生に、はたらく妊婦さんが抱きがちな疑問や不安にお答えいただきました。

■オフィスで簡単にできる感染症対策は？
■コップや茶碗のオフィスでの共用は大丈夫？
■手洗い・うがい・マスク以外にできることは？
■免疫力を高めるにはどうすれば？
■妊娠中、のど飴は舐めても平気？
■新型インフルエンザは、もう終息したの？
■妊婦は、薬の服用は避けたほうがいいのでしょうか？　ほか

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